വാർത്ത - ബ്ലാക്ക് കൊഹോഷ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് എന്താണ്, അത് ആർത്തവവിരാമം ഒഴിവാക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

ബ്ലാക്ക് കൊഹോഷ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് എന്താണ്?

ബ്ലാക്ക് കൊഹോഷ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്വേരിൽ നിന്നും റൈസോമിൽ നിന്നും ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഒരു സസ്യ സപ്ലിമെന്റാണ്ആക്റ്റിയ റസീമോസ(മുമ്പ്സിമിസിഫുഗ റസീമോസ), വടക്കേ അമേരിക്കയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യം. തദ്ദേശീയ അമേരിക്കൻ ഗോത്രങ്ങൾ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇത്, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് കാരണം വളരെക്കാലമായി വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമം പോലുള്ള ഹോർമോൺ പരിവർത്തന സമയത്ത്. ട്രൈറ്റെർപീൻ ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ (ഉദാ: ആക്റ്റീൻ, സിമിസിഫ്യൂഗോസൈഡ്) പോലുള്ള പ്രധാന സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനായി സത്തിൽ സാധാരണയായി മാനദണ്ഡമാക്കിയിരിക്കുന്നു, അവ അതിന്റെ ശാരീരിക ഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ആർത്തവവിരാമത്തിന് ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

കറുത്ത കൊഹോഷ്ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, രാത്രി വിയർപ്പ്, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ തുടങ്ങിയ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിൽ ഇത് വഹിക്കുന്ന പങ്കിന് പേരുകേട്ടതാണ്. ഇതിൽ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, സെറോടോണിൻ റിസപ്റ്ററുകളിൽ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുകയോ ഹൈപ്പോതലാമസിനെ പരോക്ഷമായി സ്വാധീനിക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ശരീര താപനിലയും ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സിന്തറ്റിക് ഈസ്ട്രജൻ ഉപയോഗിക്കാതെ സ്വാഭാവിക ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം തേടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഒരു ഹോർമോൺ ഇതര ബദലായി മാറുന്നു.

പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായി ബ്ലാക്ക് കൊഹോഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പല സ്ത്രീകൾക്കും,കറുത്ത കൊഹോഷ്ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്‌മെന്റ് തെറാപ്പി (HRT) യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളില്ലാതെ ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു ഓപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ പരമ്പരാഗത ഉപയോഗവും ആധുനിക ക്ലിനിക്കൽ താൽപ്പര്യവും ചേർന്ന് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഹെർബൽ ചേരുവകളിൽ ഒന്നായി ഇതിനെ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. കാപ്സ്യൂളുകൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ, ദ്രാവക സത്ത് എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ ഇത് ലഭ്യമാണ്.

ഇത് സുരക്ഷിതമാണോ?

ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗത്തിന് സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുമ്പോൾ,കറുത്ത കൊഹോഷ്എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം. ചില ഉപയോക്താക്കൾ വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള നേരിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ കരൾ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ഇത് ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന അപൂർവ കേസുകളും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും നന്നായി പരീക്ഷിച്ചതുമായ സത്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കരൾ രോഗമുള്ളവർക്കോ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർക്കോ.