സൂര്യതാപം വളരെ പൊള്ളുന്നതാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം റോസ് നിറമാകും, സ്പർശിക്കുമ്പോൾ ചൂട് അനുഭവപ്പെടും, ഒരു വസ്ത്രം മാറൽ പോലും നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും!
ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ക്ലിനിക് ഒരു ലാഭേച്ഛയില്ലാത്ത അക്കാദമിക് മെഡിക്കൽ സെന്ററാണ്. ഞങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിലെ പരസ്യം ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ക്ലിനിക് ഉടമസ്ഥതയിലല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ സേവനങ്ങളോ ഞങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നില്ല. നയം
സൂര്യതാപം ശമിപ്പിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ ഒരു സാധാരണ ഓപ്ഷൻ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ആണ്. ചിലർ സൂര്യതാപത്തിന് കറ്റാർ വാഴ ചെടിയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ജെല്ലുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് ചില ആശ്വാസ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, സൂര്യതാപമേറ്റ ചർമ്മത്തെ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ ഈ പദാർത്ഥം പോലും പര്യാപ്തമല്ല.
കറ്റാർ വാഴയെക്കുറിച്ച് നമുക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ, സൂര്യതാപത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ, ഭാവിയിൽ പൊള്ളൽ എങ്ങനെ തടയാം എന്നിവ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് പോൾ ബെനഡെറ്റോ, എംഡി പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.
"കറ്റാർ വാഴ സൂര്യതാപത്തെ തടയുന്നില്ല, കൂടാതെ നിരവധി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് സൂര്യതാപത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പ്ലാസിബോയേക്കാൾ ഫലപ്രദമല്ല ഇത്," ഡോ. ബെനഡെറ്റോ പറയുന്നു.
അതിനാൽ ഈ ജെൽ സൂര്യതാപമേൽക്കുമ്പോൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുമെങ്കിലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ സൂര്യതാപം സുഖപ്പെടുത്തുകയില്ല (സൺസ്‌ക്രീനിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു പകരക്കാരനുമല്ല). എന്നിരുന്നാലും, പലരും ഇതിലേക്ക് തിരിയുന്നതിന് ഒരു കാരണമുണ്ട് - കാരണം ഇതിന് സൂര്യതാപത്തിന്റെ വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന തണുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, സൂര്യതാപത്താൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർ വാഴ ഒരു സഹായക സഹായിയായിരിക്കും. എന്നാൽ ഇത് വേഗത്തിൽ മാറില്ല.
"കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് പലപ്പോഴും സൂര്യതാപത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്," ഡോ. ബെനഡെറ്റോ വിശദീകരിക്കുന്നു. "കറ്റാർ വാഴയുടെ ഭൗതിക ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തിയത് കറ്റാർ വാഴയിൽ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും കഠിനമായ പുറംതൊലി തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
സൂര്യതാപത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പ്രതിവിധി സമയമായതിനാൽ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്തെ പ്രകോപനം കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഒന്നും അടിച്ചിട്ട് കാര്യമില്ല. അപ്പോൾ കറ്റാർ വാഴ സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
"മൊത്തത്തിൽ, കറ്റാർ വാഴ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കാം," ഡോ. ബെനഡെറ്റോ പറയുന്നു. എന്നാൽ അതേ സമയം, കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ സാധ്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
"ചിലപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് കറ്റാർ വാഴ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അലർജിയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ പൊതുജനങ്ങളിൽ ഇത് കുറവാണ്," അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. "എന്നിരുന്നാലും, കറ്റാർ വാഴ ഉപയോഗിച്ച ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ചൊറിച്ചിലോ ചൊറിച്ചിലോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതികൂല പ്രതികരണം ഉണ്ടാകാം."
ഈ ജെലാറ്റിനസ് പദാർത്ഥം എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കും, അത് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഫാർമസിയിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നോ ആകാം. എന്നാൽ ഒരു സ്രോതസ്സ് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ മികച്ചതാണോ?
ലഭ്യമായ വിഭവങ്ങൾ, ചെലവ്, സൗകര്യം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമെന്ന് ഡോ. ബെനഡെറ്റോ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. "സംസ്കരിച്ച കറ്റാർ വാഴ ക്രീമുകളും മുഴുവൻ സസ്യ കറ്റാർ വാഴയും ചർമ്മത്തിൽ ഒരേപോലെ ആശ്വാസം നൽകും," അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ലേബൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിച്ച് എന്തെങ്കിലും അഡിറ്റീവുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
ഏത് തരത്തിലുള്ള കറ്റാർ വാഴയും പുരട്ടുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ് - പകൽ സമയത്ത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഒരു നേരിയ പാളി ജെൽ പുരട്ടുക. കൂടുതൽ ആശ്വാസവും തണുപ്പും നൽകുന്നതിന് കറ്റാർവാഴ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ വയ്ക്കാനും ചില കറ്റാർ വാഴ വക്താക്കൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഇത്തരത്തിലുള്ള ഏത് കറ്റാർ വാഴയ്ക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. നിങ്ങളുടെ പൊള്ളൽ ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് പോയെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല, പരിചരണം കുറഞ്ഞ ഒരു വീട്ടുചെടി കൂടിയാണ്. വീട്ടിൽ ഒരു കറ്റാർ വാഴ ചെടി വളർത്തിയെടുത്ത് അതിന്റെ കൂർത്ത ഇലകളിൽ നിന്ന് കുറച്ച് ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക. ഇല മുറിച്ച് പകുതിയായി മുറിച്ച്, ചർമ്മത്തിന്റെ ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഉള്ളിൽ നിന്ന് ജെൽ പുരട്ടിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ ജെൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കാം. ആവശ്യാനുസരണം ദിവസം മുഴുവൻ ആവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ലേ? വിഷമിക്കേണ്ട. കടകളിലോ ഓൺലൈനിലോ നിങ്ങൾക്ക് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചേരുവകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശുദ്ധമായതോ 100% കറ്റാർ വാഴ ജെൽ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് ഒരു പാളി ജെൽ പുരട്ടി ആവശ്യാനുസരണം ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുക.
ലോഷനിലൂടെയും കറ്റാർ വാഴയുടെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് എന്തെങ്കിലും വേണമെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ 2-ഇൻ-1 മോയ്‌സ്ചറൈസർ വേണമെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കാം. എന്നാൽ ലോഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളോ രാസ അഡിറ്റീവുകളോ ഉള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതും, അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ 70 ശതമാനം കറ്റാർ വാഴ ലോഷനും സൂര്യതാപത്തിന് അത്ര സഹായകരമല്ലെന്ന് കണ്ടെത്തിയതിനാൽ, സാധാരണ ജെല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു മികച്ച സമീപനമായിരിക്കാം.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "ശരി, കറ്റാർ വാഴ സൂര്യതാപം സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ പിന്നെ എന്താണ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നത്?" ഉത്തരം നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അറിയാമായിരിക്കും.
അടിസ്ഥാനപരമായി, സൂര്യാഘാതം ചികിത്സിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കൃത്യസമയത്ത് തിരിച്ചുപോയി കൂടുതൽ സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ സൂര്യതാപം ഭേദമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് സാധ്യമല്ലാത്തതിനാൽ, അടുത്ത ദിവസം ബീച്ചിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശക്തമായ ഒരു സൺസ്ക്രീൻ വാങ്ങാൻ സമയമെടുക്കുക.
"സൂര്യതാപം 'ഭേദമാക്കാൻ' ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അത് തടയുക എന്നതാണ്," ഡോ. ബെനഡെറ്റോ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. "ശരിയായ ശക്തിയുള്ള SPF ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ദിവസേനയുള്ള ഉപയോഗത്തിന് കുറഞ്ഞത് 30 SPF ഉം ബീച്ചിലെ പോലെയുള്ള തീവ്രമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിന് 50 SPF അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലും ഉപയോഗിക്കുക. കൂടാതെ ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും വീണ്ടും പുരട്ടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക."
കൂടാതെ, അധിക സൺസ്‌ക്രീനായി സൂര്യ സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങളോ ബീച്ച് കുടയോ വാങ്ങുന്നത് ഉപദ്രവിക്കില്ല.
ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ക്ലിനിക് ഒരു ലാഭേച്ഛയില്ലാത്ത അക്കാദമിക് മെഡിക്കൽ സെന്ററാണ്. ഞങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിലെ പരസ്യം ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ക്ലിനിക് ഉടമസ്ഥതയിലല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ സേവനങ്ങളോ ഞങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നില്ല. നയം
നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത സൂര്യതാപം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കറ്റാർ വാഴ ഒരു അത്ഭുതകരമായ പ്രതിവിധിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഈ കൂളിംഗ് ജെൽ തീർച്ചയായും സൂര്യതാപമേറ്റ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുമെങ്കിലും, അത് സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല.