വാർത്ത - സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എക്സ്ട്രാക്സ്റ്റ് ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് നല്ലതാണോ?

ആഗോള ഉത്കണ്ഠാ രോഗം

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കോടിക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (WHO) കണക്കനുസരിച്ച്, ആഗോള മാനസികാരോഗ്യ ഭാരത്തിൽ ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് വ്യക്തികളുടെ ജീവിത നിലവാരം, ജോലിസ്ഥലത്തെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത, സാമൂഹിക സ്ഥിരത എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ആഗോള ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 3.6% പേർ (ഏകദേശം 284 ദശലക്ഷം ആളുകൾ) ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങളാൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഈ കണക്ക് കുറച്ചുകാണാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം പല രോഗികൾക്കും രോഗനിർണയം നടത്തുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

എന്താണ്സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് സത്ത്?

സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ടിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത സസ്യ സജീവ പദാർത്ഥമാണ് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് (ശാസ്ത്രീയ നാമം: ഹൈപ്പറിക്കം പെർഫോറാറ്റം). ജോൺസ് വോർട്ട് ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണ്, ഇതിന്റെ സത്ത് അതിന്റെ സമ്പന്നമായ ഔഷധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം മാനസികാവസ്ഥ നിയന്ത്രണം, വിഷാദരോഗ വിരുദ്ധം, വീക്കം വിരുദ്ധം, മറ്റ് ആരോഗ്യ മേഖലകൾ എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ജോൺസ് വോർട്ട് സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന ചേരുവ

ജോൺസ് വോർട്ട് സത്തിൽ വിവിധ സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:
• ഹൈപ്പറിസിൻ: ആന്റിഡിപ്രസന്റും ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്.
• ഹൈപ്പർഫോറിൻ: കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു നിയന്ത്രണ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്.
• ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും പോളിഫെനോളുകളും: ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്.

പ്രയോഗ മേഖലകൾജോൺ സെന്റ് വോർട്ട് സത്ത്

(1) ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങളും
• ആന്റീഡിപ്രസന്റിനും ഉത്കണ്ഠ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ;
• മാനസികാവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമായി ഫങ്ഷണൽ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു.

(2) വൈദ്യശാസ്ത്ര മേഖല
• നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ അനുബന്ധ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റീഡിപ്രസന്റ് എന്ന നിലയിൽ;
• വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകളുടെയും ആന്റിമൈക്രോബയൽ മരുന്നുകളുടെയും ഗവേഷണത്തിലും വികസനത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

(3) സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ
• ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഇതിനെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാക്കുന്നു, ഇത് കേടായ ചർമ്മം നന്നാക്കാനും ചുവപ്പും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ജോൺ സെന്റ് വോർട്ട് സത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

(1) വികാര നിയന്ത്രണവും വിഷാദരോഗ വിരുദ്ധതയും

• ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നു: ഹൈപ്പറിസിൻ തലച്ചോറിലെ സെറോടോണിൻ, ഡോപാമൈൻ, നോർപിനെഫ്രിൻ എന്നിവയുടെ അളവിനെ സ്വാധീനിച്ചുകൊണ്ട് മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ വിഷാദരോഗത്തിന് ആശ്വാസം: ജോൺസ് വോർട്ട് സത്ത് നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ വിഷാദരോഗമുള്ള രോഗികളിൽ പരമ്പരാഗത ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളെപ്പോലെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഒന്നിലധികം പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണ്.

(2) വീക്കം തടയുന്നതും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതും

• വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ (TNF-α പോലുള്ളവ) പ്രകാശനം തടയുകയും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രതികരണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക;
• ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കുകയും കോശങ്ങളെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

(3) രോഗപ്രതിരോധ പിന്തുണ
• രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രതികരിക്കാനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്കെതിരെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.

(4) ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിവൈറൽ
• റോഡോസാലിഡിന് ചില വൈറസുകളിൽ (ഹെർപ്പസ് വൈറസ് പോലുള്ളവ) ഒരു തടസ്സ ഫലമുണ്ട്;
• സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോളിഫിനോളുകൾക്ക് വിവിധതരം ബാക്ടീരിയകളെ തടയാനും കഴിയും.

(5) ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
• ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉറക്കമില്ലായ്മയും നാഡീ പിരിമുറുക്കവും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

റുയിവോയെക്കുറിച്ച്