ക്ഷീണത്തിലും സമ്മർദ്ദത്തിലും അതിന്റെ പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന്, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും പേറ്റന്റ് നേടിയതുമായ അശ്വഗന്ധ സത്ത്, വിത്തോലിറ്റിൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പുതിയ മനുഷ്യ ക്ലിനിക്കൽ പഠനം നടത്തി.
12 ആഴ്ച കാലയളവിൽ കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജ നിലയും മിതമായതോ ഉയർന്നതോ ആയ സമ്മർദ്ദവും അനുഭവിച്ച 40-75 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള 111 ആരോഗ്യമുള്ള പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും അശ്വഗന്ധയുടെ സുരക്ഷയും ക്ഷീണത്തിലും സമ്മർദ്ദത്തിലും അതിന്റെ സ്വാധീനവും ഗവേഷകർ വിലയിരുത്തി. പഠനത്തിൽ ദിവസേന രണ്ടുതവണ 200 മില്ലിഗ്രാം അശ്വഗന്ധ എന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിച്ചു.
12 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, അശ്വഗന്ധ കഴിച്ച പങ്കാളികൾക്ക് ആഗോള ചാൽഡർ ഫാറ്റിഗ് സ്കെയിൽ (CFS) സ്കോറുകളിൽ 45.81% ഗണ്യമായ കുറവും, അടിസ്ഥാനവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദത്തിൽ (ഗ്രഹിച്ച സമ്മർദ്ദ സ്കെയിൽ) 38.59% കുറവും അനുഭവപ്പെട്ടതായി ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു.
മറ്റ് ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, പേഷ്യന്റ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത ഔട്ട്കം മെഷർമെന്റ് ഇൻഫർമേഷൻ സിസ്റ്റത്തിലെ (PROMIS-29) ശാരീരിക സ്കോറുകൾ 11.41% വർദ്ധിച്ചു (മെച്ചപ്പെട്ടു), PROMIS-29 ലെ മനഃശാസ്ത്ര സ്കോറുകൾ (മെച്ചപ്പെട്ടു) പ്ലാസിബോയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ 26.30% കുറയുകയും 9.1% വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തു എന്നാണ്. ഹൃദയമിടിപ്പ് വേരിയബിളിറ്റി (HRV) 18.8% കുറഞ്ഞു.
ഈ പഠനത്തിന്റെ നിഗമനം കാണിക്കുന്നത് അശ്വഗന്ധയ്ക്ക് ഒരു അഡാപ്റ്റോജെനിക് സമീപനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും, ക്ഷീണത്തെ ചെറുക്കാനും, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും, ഹോമിയോസ്റ്റാസിസും സന്തുലിതാവസ്ഥയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിവുണ്ടെന്ന്.
ഉയർന്ന തോതിലുള്ള സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും അനുഭവിക്കുന്ന അമിതഭാരമുള്ള മധ്യവയസ്കർക്കും പ്രായമായവർക്കും അശ്വഗന്ധയ്ക്ക് ഗണ്യമായ ഊർജ്ജസ്വലമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് പഠനത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ട ഗവേഷകർ അവകാശപ്പെടുന്നു.
പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ഹോർമോൺ ബയോമാർക്കറുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു ഉപ വിശകലനം നടത്തി. പ്ലാസിബോ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അശ്വഗന്ധ കഴിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരിൽ ഫ്രീ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെയും (p = 0.048) ല്യൂട്ടിനൈസിംഗ് ഹോർമോണിന്റെയും (p = 0.002) രക്ത സാന്ദ്രത 12.87% ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു.
ഈ ഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, അശ്വഗന്ധ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാവുന്ന ജനസംഖ്യാ ഗ്രൂപ്പുകളെ കൂടുതൽ പഠിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം പ്രായം, ലിംഗഭേദം, ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് നില, മറ്റ് വേരിയബിളുകൾ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് അതിന്റെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
"വിറ്റോലിറ്റിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവുകളും അശ്വഗന്ധ സത്തിന്റെ യുഎസ്പി സ്റ്റാൻഡേർഡൈസേഷൻ തെളിയിക്കുന്ന വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തെളിവുകളും ഈ പുതിയ പ്രസിദ്ധീകരണം സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്," വെർഡൂർ സയൻസസിന്റെ എക്സിക്യൂട്ടീവ് വൈസ് പ്രസിഡന്റ് സോന്യ ക്രോപ്പർ വിശദീകരിച്ചു. "അശ്വഗന്ധ, അഡാപ്റ്റോജനുകൾ, ക്ഷീണം, ഊർജ്ജം, മാനസിക പ്രകടനം എന്നിവയിൽ താൽപ്പര്യം വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്," ക്രോപ്പർ തുടരുന്നു.
വിറ്റോളിറ്റിൻ വെർഡൂർ സയൻസസ് നിർമ്മിക്കുകയും യൂറോപ്പിൽ LEHVOSS ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഒരു വിഭാഗമായ LEHVOSS ന്യൂട്രീഷൻ വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഫെബ്രുവരി-13-2024