ഗ്രിഫോണിയ വിത്ത് സത്ത്, ആഫ്രിക്കൻ മേഖലയിൽ വളരുന്ന ഒരു മരംപോലുള്ള കുറ്റിച്ചെടിയായ ഗ്രിഫോണിയയിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. പശ്ചിമ, മധ്യ ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഉത്പാദനം കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ചെടിയുടെ വിത്തുകൾ കാമഭ്രാന്തി കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഗ്രിഫോണിയ ചെടിയുടെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾക്ക് പ്രധാന കാരണം അതിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന 5-HTP (5-ഹൈഡ്രോക്സിട്രിപ്റ്റോഫാൻ) എന്ന അമിനോ ആസിഡ് ആണ്, ഇത് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ സെറോടോണിന്റെ സമന്വയത്തിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. മാനസികാവസ്ഥ, വിശപ്പ്, ഉറക്ക രീതികൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു രാസ സന്ദേശവാഹകനാണ് സെറോട്ടോണിൻ.

ഗ്രിഫോണിയ വിത്ത് സത്ത് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, 5-HTP യുടെ ചില സ്വാഭാവിക ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, 5-HTP ഒരു ശക്തമായ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, 5-HTP വിശ്രമകരമായ ഉറക്ക രീതികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഉറക്കമില്ലായ്മയുമായി മല്ലിടുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.