നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും Quercetin എന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? - നിങ്ങൾ വളരെ വിലപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ പോകുകയാണ്...

പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും കാണപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ആണ് ക്വെർസെറ്റിൻ

ഇത് ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ ദീർഘായുസ്സ്, ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയം എന്നിവയും അതിലേറെയും

1 ക്വെർസെറ്റിൻ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു

ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്. ഓക്സിഡേഷൻ പ്രക്രിയയിൽ, ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തുന്ന നെഗറ്റീവ് പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അത് പോരാടുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ഉൾപ്പെടെ.

2 ക്വെർസെറ്റിൻ അലർജിയെ ഫലപ്രദമായി ചെറുക്കുന്നു
പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ എന്ന നിലയിൽ ഇത് സീസണൽ അലർജികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അലർജി ആശ്വാസം പ്രദാനം ചെയ്യുകയും ആസ്ത്മ, ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

3 Quercetin ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
ക്വെർസെറ്റിൻ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. നിങ്ങൾ ക്വെർസെറ്റിൻ പോലെയുള്ള ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്

4 സാധ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത കാൻസർ ചികിത്സയായി ഫ്ലാഗുചെയ്‌തു
ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ക്വെർസെറ്റിൻ അടങ്ങിയ നല്ല ഭക്ഷണക്രമം നല്ല ഫലം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം കാണിക്കുന്നു

5 സ്വാഭാവികമായും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ക്വെർസെറ്റിൻ ഒരു സപ്ലിമെൻ്റായി സന്ധിവാതം, അണുബാധകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറയ്ക്കും.

വളരെ വിലപ്പെട്ട ആനുകൂല്യങ്ങൾ, സമ്മതിക്കുന്നുണ്ടോ?