ടർണെറ ഡിഫ്യൂസ എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമമുള്ള കുറ്റിച്ചെടിയാണ് ഡാമിയാന. ടെക്സസ്, മെക്സിക്കോ, തെക്കേ അമേരിക്ക, മധ്യ അമേരിക്ക, കരീബിയൻ എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് ഇതിൻ്റെ ജന്മദേശം. പരമ്പരാഗത മെക്സിക്കൻ വൈദ്യത്തിൽ ഡാമിയാന ചെടി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഡാമിയാനയിൽ അർബുട്ടിൻ, അബിറ്റിൻ, അക്കാസെറ്റിൻ, എപിജെനിൻ, 7-ഗ്ലൂക്കോസൈഡ്, ഇസഡ്-പിനോലിൻ തുടങ്ങിയ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ (ഭാഗങ്ങൾ) അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്തങ്ങൾ (രാസവസ്തുക്കൾ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് ചെടിയുടെ പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
ഈ ലേഖനം ഡാമിയാനയും അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള തെളിവുകളും പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് ഡോസ്, സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ഇടപെടലുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും നൽകുന്നു.
യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ, ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ മയക്കുമരുന്ന് പോലെ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അതായത് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഒരു ഉൽപ്പന്നം വിപണിയിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് അതിൻ്റെ സുരക്ഷിതത്വവും ഫലപ്രാപ്തിയും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല. സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, USP, ConsumerLab അല്ലെങ്കിൽ NSF പോലെയുള്ള ഒരു വിശ്വസ്ത മൂന്നാം കക്ഷി പരീക്ഷിച്ച സപ്ലിമെൻ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
എന്നിരുന്നാലും, സപ്ലിമെൻ്റുകൾ മൂന്നാം കക്ഷി പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അവ എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്നോ പൊതുവെ ഫലപ്രദമാണെന്നോ ഇതിനർത്ഥമില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി നിങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെൻ്റുകളെ കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുകയും മറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകളുമായോ മരുന്നുകളുമായോ ഉള്ള സാധ്യതകൾ പരിശോധിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.
സപ്ലിമെൻ്റ് ഉപയോഗം വ്യക്തിഗതമാക്കുകയും ഒരു രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യൻ (RD), ഫാർമസിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ പോലെയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ അവലോകനം ചെയ്യുകയും വേണം. ഒരു സപ്ലിമെൻ്റും രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.
നൂറ്റാണ്ടുകളായി ടെനേര ഇനം വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ഈ ഉപയോഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇവയിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുന്നില്ല:
ഗർഭച്ഛിദ്രം, എക്സ്പെക്ടറൻ്റ് (കഫം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ചുമ അടിച്ചമർത്തൽ), ഒരു പോഷകമായും ടെനേറ ഇനം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഡാമിയാന (ട്യൂണറ ഡിഫ്യൂസ) ഒരു കാമഭ്രാന്തനായി പ്രമോട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഡാമിയാനയ്ക്ക് ലിബിഡോയും (ലിബിഡോ) പ്രകടനവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗിക പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പരസ്യം ചെയ്യുന്ന സപ്ലിമെൻ്റുകൾക്ക് അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിൽ ഡാമിയാനയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം പ്രാഥമികമായി എലികളിലും എലികളിലും നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, മനുഷ്യരെക്കുറിച്ചുള്ള പരിമിതമായ പഠനങ്ങൾ, ഡാമിയാനയുടെ ഫലങ്ങൾ അവ്യക്തമാക്കുന്നു. ആളുകൾ മറ്റ് ചേരുവകളുമായി സംയോജിച്ച് കഴിക്കുമ്പോൾ ഡാമിയാനയുടെ ഫലങ്ങൾ അജ്ഞാതമാണ്. ചെടിയിലെ ഫ്ലേവനോയ്‌ഡുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം മൂലമാകാം കാമഭ്രാന്തി പ്രഭാവം. ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളാണ് ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ.
കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും രോഗത്തിനെതിരെ അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിന് മുമ്പ് മെച്ചപ്പെട്ട മനുഷ്യ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ പഠനങ്ങൾ കോമ്പിനേഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (ഡാമിയാന, യെർബ മേറ്റ്, ഗ്വാരാന), ഇനുലിൻ (പ്ലാൻ്റ് ഡയറ്ററി ഫൈബർ) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചു. ഡാമിയാന മാത്രമാണോ ഈ ഫലങ്ങൾ ഉളവാക്കുന്നതെന്ന് അറിയില്ല.
കഠിനമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഏതെങ്കിലും മരുന്നിൻ്റെ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലമാണ്. ശ്വാസതടസ്സം, ചൊറിച്ചിൽ, ചുണങ്ങു തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
ഒരു സപ്ലിമെൻ്റ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സപ്ലിമെൻ്റും ഡോസേജും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
ഡാമിയാനയെക്കുറിച്ച് ചില ചെറിയ പഠനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, വലുതും മികച്ചതുമായ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഏത് അവസ്ഥയ്ക്കും ഉചിതമായ ഡോസേജിനായി ശുപാർശകളൊന്നുമില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ഡാമിയാന പരീക്ഷിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അവരുടെ ശുപാർശകൾ അല്ലെങ്കിൽ ലേബൽ ദിശകൾ പിന്തുടരുക.
മനുഷ്യരിൽ ഡാമിയാനയുടെ വിഷാംശത്തെക്കുറിച്ചും അമിത അളവിനെക്കുറിച്ചും വളരെക്കുറച്ച് വിവരങ്ങളേയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, 200 ഗ്രാമിൻ്റെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ അപസ്മാരത്തിന് കാരണമായേക്കാം. റാബിസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രൈക്നൈൻ വിഷബാധയ്ക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.
നിങ്ങൾ അമിതമായി കഴിച്ചുവെന്നോ ജീവന് അപകടകരമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെന്നോ നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം നേടുക.
ഡാമിയാന അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ഘടകങ്ങൾ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ (പഞ്ചസാര) അളവ് കുറയ്ക്കുമെന്നതിനാൽ, ഈ സസ്യം ഇൻസുലിൻ പോലുള്ള പ്രമേഹ മരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത ക്ഷീണം, വിയർപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ, ഡാമിയാന എടുക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത ആവശ്യമാണ്.
ഉൽപ്പന്നത്തിലെ ചേരുവകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും ഓരോ ചേരുവയിലും എത്രത്തോളം ഉണ്ടെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ ഒരു സപ്ലിമെൻ്റിനായി ചേരുവകളുടെ പട്ടികയും പോഷക വിവരങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഭക്ഷണങ്ങൾ, മറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവയുമായുള്ള ഇടപെടലുകളെ കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഈ സപ്ലിമെൻ്റ് ലേബൽ അവലോകനം ചെയ്യുക.
വ്യത്യസ്ത ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് സ്റ്റോറേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം എന്നതിനാൽ, പാക്കേജും പാക്കേജ് ലേബൽ നിർദ്ദേശങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. എന്നാൽ പൊതുവേ, മരുന്നുകൾ കർശനമായി അടച്ച് സൂക്ഷിക്കുക, കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്തിച്ചേരാനാകാത്തവിധം, പൂട്ടിയ കാബിനറ്റിലോ ക്ലോസറ്റിലോ വെയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് മരുന്നുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് വലിച്ചെറിയുക. ഉപയോഗിക്കാത്തതോ കാലഹരണപ്പെട്ടതോ ആയ മരുന്നുകൾ അഴുക്കുചാലിലോ ടോയ്‌ലറ്റിലോ കഴുകരുത്. ഉപയോഗിക്കാത്തതും കാലഹരണപ്പെട്ടതുമായ എല്ലാ മരുന്നുകളും എവിടെ, എങ്ങനെ വലിച്ചെറിയണം എന്നറിയാൻ FDA വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് റീസൈക്ലിംഗ് ബിന്നുകളും കണ്ടെത്താം. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളോ സപ്ലിമെൻ്റുകളോ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
വിശപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനും ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് ഡാമിയാന. യോഹിംബൈൻ മറ്റൊരു സസ്യമാണ്, അതേ സാധ്യതയുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ചിലർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഡാമിയാനയെപ്പോലെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ യോഹിംബിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പരിമിതമായ ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട്. ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും കുട്ടികളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് Yohimbine സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. സെക്‌സ് എൻഹാൻസറുകൾ എന്ന നിലയിൽ വിപണനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന സപ്ലിമെൻ്റുകൾ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത വഹിക്കുമെന്നതും അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
എന്നാൽ ഡാമിയാനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, യോഹിംബിൻ്റെ സാധ്യതയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകളെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, yohimbine ഇനിപ്പറയുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:
യോഹിംബിൻ മോണോഅമിൻ ഓക്സിഡേസ് ഇൻഹിബിറ്റർ (MAOI) ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളായ ഫിനെൽസൈൻ (നാർഡിൽ) എന്നിവയുമായും സംവദിച്ചേക്കാം.
ഡാമിയാന പോലുള്ള ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോടും ഫാർമസിസ്റ്റിനോടും പറയുക. ഇതിൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ, ഹെർബൽ പ്രതിവിധികൾ, പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകൾ, സപ്ലിമെൻ്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. സാധ്യമായ ഇടപെടലുകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ന്യായമായ ട്രയലിനായി നിങ്ങൾ ഡാമിയാനയ്ക്ക് ഉചിതമായ അളവിൽ നൽകുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കഴിയും.
ഡാമിയാന ഒരു സ്വാഭാവിക കാട്ടു കുറ്റിച്ചെടിയാണ്. യുഎസിൽ ഇത് ഒരു ഫുഡ് ഫ്ലേവറായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ (ക്യാപ്‌സ്യൂളുകളും ഗുളികകളും പോലുള്ളവ) ഉൾപ്പെടെ നിരവധി രൂപങ്ങളിൽ ഡാമിയാന വിൽക്കുന്നു. ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഡോസേജ് ഫോമുകളിലും ഡാമിയാന ലഭ്യമാണ്:
ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും പോഷക സപ്ലിമെൻ്റുകളിലും ഹെർബൽ മരുന്നുകളിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള സ്റ്റോറുകളിലും ഡാമിയാന സാധാരണയായി കാണാവുന്നതാണ്. വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്താനോ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ ഉള്ള ഹെർബൽ കോമ്പിനേഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഡാമിയാന കാണാം. (ലൈംഗിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പരസ്യം ചെയ്യുന്ന സപ്ലിമെൻ്റുകൾ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത വഹിക്കുമെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.)
FDA ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല. USP, NSF അല്ലെങ്കിൽ ConsumerLab പോലെയുള്ള ഒരു വിശ്വസ്ത മൂന്നാം കക്ഷി പരീക്ഷിച്ച സപ്ലിമെൻ്റുകൾക്കായി എപ്പോഴും നോക്കുക.
മൂന്നാം കക്ഷി പരിശോധന ഫലപ്രാപ്തിയോ സുരക്ഷയോ ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ലേബലിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉൽപ്പന്നത്തിലാണെന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു.
വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ടർണറ ഇനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡാമിയാന (ട്യൂണറ ഡിഫ്യൂസ) ഒരു ഔഷധ സസ്യമായി ഉപയോഗിച്ചതിൻ്റെ ദീർഘകാല ചരിത്രമുള്ള ഒരു കാട്ടു കുറ്റിച്ചെടിയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ലിബിഡോ (ലിബിഡോ) വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ ആളുകൾ ഇത് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണം പരിമിതമാണ്.
മനുഷ്യ പഠനങ്ങളിൽ, ഡാമിയാന എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഡാമിയാനയുടെ സ്വന്തം ഫലങ്ങൾ അജ്ഞാതമാണ്. കൂടാതെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ലൈംഗിക പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി പരസ്യപ്പെടുത്തുന്ന സപ്ലിമെൻ്റുകൾ പലപ്പോഴും അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
വലിയ അളവിൽ ഡാമിയാന കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമായേക്കാം. കുട്ടികൾ, പ്രമേഹ രോഗികൾ, ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഇത് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
ഡാമിയാന എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിസ്റ്റുമായോ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായോ സംസാരിക്കുക.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotany, phytochemistry and bioological activities of Turnera (Passifloraceae) Damiana - Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. A. മെക്സിക്കാനയുടെ ലൈംഗികമായി സജീവമായ ഫലങ്ങൾ. ഗ്രേ (ആസ്റ്ററേസി), സ്യൂഡോഡാമിയാന, പുരുഷ ലൈംഗിക സ്വഭാവത്തിൻ്റെ മാതൃക. അന്താരാഷ്ട്ര ബയോമെഡിക്കൽ ഗവേഷണം. 2016;2016:1-9 നമ്പർ: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. ആൻഡ്രോജൻ- ഈസ്ട്രജൻ പോലെയുള്ള ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ അവയുടെ കോഗ്നേറ്റ് (നോൺ) ന്യൂക്ലിയർ റിസപ്റ്ററുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കൽ: കമ്പ്യൂട്ടേഷണൽ പ്രവചനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള താരതമ്യം. തന്മാത്ര. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
ഹാരോൾഡ് ജെഎ, ഹ്യൂസ് ജിഎം, ഒഷീൽ കെ, തുടങ്ങിയവർ. വിശപ്പ്, ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം, ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ എന്നിവയിൽ സസ്യങ്ങളുടെ സത്തിൽ, ഫൈബർ ഇൻസുലിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവയുടെ നിശിത ഫലങ്ങൾ. വിശപ്പ്. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandes JJ, Waxman N. teugetenon a disolated-ൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക്, ആൻ്റിഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസെമിക് ഗുണങ്ങൾ. പ്രമേഹ ഇഫക്റ്റുകൾ. തന്മാത്ര. ഏപ്രിൽ 8, 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
സിംഗ് ആർ, അലി എ, ഗുപ്ത ജി, തുടങ്ങിയവർ. കാമഭ്രാന്തിയുള്ള ചില ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ: നിലവിലെ അവസ്ഥ. ജേണൽ ഓഫ് അക്യൂട്ട് ഡിസീസസ്. 2013;2(3):179–188. നമ്പർ: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
മെഡിക്കൽ ഉൽപ്പന്ന മാനേജ്മെൻ്റ് വകുപ്പ്. വിഷത്തിൻ്റെ മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ (മയക്കുമരുന്നുകൾ/രാസവസ്തുക്കൾ) നിർദ്ദേശിച്ച ഭേദഗതികൾ.
ഗ്രേപ്പ്-ഓറഞ്ച് A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, മുതലായവ. Hedyotis diffusa ൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത Hediothion A, ഒരു നിശിത ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക്, ആൻറി ഡയബറ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. തന്മാത്ര. 2017;22(4):599. doi:10.3390%തന്മാത്ര 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS റോസ്, വിവിധ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഫാർമസി പരിശീലിക്കുന്ന വർഷങ്ങളുടെ അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരു മികച്ച സ്റ്റാഫ് എഴുത്തുകാരനാണ്. അവൾ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ക്ലിനിക്കൽ ഫാർമസിസ്റ്റും ഓഫ് സ്ക്രിപ്റ്റ് കൺസൾട്ടുകളുടെ സ്ഥാപകയുമാണ്.