.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} ഈ ലേഖനത്തിലെ ചില ലിങ്കുകൾ വഴി നടത്തുന്ന വാങ്ങലുകളിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് കമ്മീഷൻ ലഭിക്കുന്നു.
ആദ്യത്തെ കുറച്ച് തവണ (നൂറുകണക്കിന് തവണ) ഞങ്ങളെ കേൾക്കാത്തവർക്കായി: ഞങ്ങൾ അത് സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. 0.3 സെക്കൻഡ് എളുപ്പത്തിൽ അകത്തേക്കും പുറത്തേക്കും പോകാം; പരിവർത്തനം: എല്ലാം 0.3 സെക്കൻഡ് എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കാനും പുറത്തുകടക്കാനും കഴിയും; വേഡ്-ബ്രേക്ക് :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0.3s escape -in​-out;} ഉദ്ധാരണം പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്. അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ 58% പുരുഷന്മാരും ഒരു തവണയെങ്കിലും ഉദ്ധാരണക്കുറവ് (ED) അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും നാലിലൊന്ന് പുരുഷന്മാരും ഇത് അവരുടെ ലൈംഗികാനുഭവങ്ങളിൽ പകുതിയിലധികത്തെയും ബാധിക്കുമെന്നും പറഞ്ഞു.
അങ്ങനെ 1998-ൽ വയാഗ്ര എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ നീല ഗുളിക രംഗത്തിറങ്ങിയപ്പോൾ, അത് ഒരു തൽക്ഷണ ഹിറ്റായി മാറി. വാസ്തവത്തിൽ, ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നിന്റെ പേര് ഇപ്പോഴും അത് നിലനിർത്തുന്നു.
എന്നാൽ ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഉറപ്പില്ല, തലവേദന, തലകറക്കം, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, എല്ലാ ഭാരോദ്വഹനവും ചെയ്യുന്ന സിൽഡെനാഫിലിന് പ്രകൃതിദത്ത ബദലുകൾക്കായുള്ള തിരയലുകളിൽ വർദ്ധനവുണ്ടായതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.
പക്ഷേ നമുക്ക് വ്യക്തമായി പറയാം: ഈ സപ്ലിമെന്റുകൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളികളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
"ഉദ്ദിഷ്ടക്കുറവിനുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ ഒരു മെഡിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളിലും പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല" എന്ന് ഹെൽത്തി പ്ലെഷർ ഗ്രൂപ്പിന്റെ സഹസ്ഥാപകനും ലൈംഗിക വൈദ്യശാസ്ത്ര മേധാവിയുമായ ഡോ. മാഫെ പെരാസ ഗൊഡോയ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി.
"എന്നിരുന്നാലും, ചില ഹെർബൽ ഭക്ഷണങ്ങളും മറ്റ് അമിനോ ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകളും ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ചികിത്സിക്കുന്നതിന് അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്ന ചില ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട്."
ഗൂഗിളിൽ തുടർച്ചയായി തിരയുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കാൻ, MH-ലെ ടീം ഇപ്പോൾ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത വയാഗ്രയുടെ ഒരു പട്ടിക തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്, ഓരോന്നിനും പിന്നിലെ ശാസ്ത്രവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിനും അതിനനുസരിച്ച് സംഗ്രഹിക്കുന്നതിനും വായന തുടരുക.
"ഉദ്ധാരണക്കുറവ് എന്നത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആവശ്യമായത്ര വലിയ ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിനോ നിലനിർത്തുന്നതിനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിനെയാണ്," ഡോ. മാഫി പറയുന്നു. "കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമായി ഇത് സംഭവിക്കുകയും ഒരു പുരുഷൻ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്ന സമയത്തിന്റെ പകുതി സമയമെങ്കിലും സംഭവിക്കുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ ED എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ."
ED പലപ്പോഴും ലൈംഗികാഭിലാഷക്കുറവുമായി കൂടിച്ചേർന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉദ്ധാരണം അനുഭവപ്പെടാം.
"ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനം പോലുള്ള ശീലങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തപ്രവാഹത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പോലുള്ള നിരവധി ജൈവശാസ്ത്രപരവും വൈദ്യശാസ്ത്രപരവും മാനസികവുമായ കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കാം," ഡോ. മാഫെ പറഞ്ഞു. "ആത്യന്തികമായി, വാസ്കുലർ പ്രവർത്തനത്തിന് അപകട ഘടകങ്ങളെ തകരാറിലാക്കുന്ന എന്തും ED-ക്ക് കാരണമാകും."
ഇതിന് മാനസികമായ വേരുകളും ഉണ്ടാകാം, അതുകൊണ്ടാണ് ഏതൊരു ദീർഘകാല ED ചികിത്സയും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ പിന്തുണയോടെ ആയിരിക്കണമെന്ന് ഡോ. മാഫെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
"ഉത്കണ്ഠയോ സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളോ കാരണമാകാതെയോ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കാറുള്ളൂ," അവർ പറയുന്നു. "ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ കാര്യത്തിൽ, പൂർണ്ണമായും ജൈവശാസ്ത്രപരമായ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല; കാലക്രമേണ പ്രവർത്തനരഹിതതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതോ നിലനിർത്തുന്നതോ ആയ ഒരു പ്രതിപ്രവർത്തന മാനസിക-വൈകാരിക ഘടകം എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും."
പുരുഷ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ഏതൊരു പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നത്തെയും വിശേഷിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ് നാച്ചുറൽ വയാഗ്ര. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് യഥാർത്ഥ വയാഗ്ര കണക്റ്റ് വാങ്ങാനും കഴിയും.
രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ചില പുരുഷന്മാർക്ക് ചില ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് അതിനെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഇടയ്ക്കിടെ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, സപ്ലിമെന്റുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉദ്ധാരണ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്.
"ഈ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ വിജയത്തിന് പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റ് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണെന്നതിൽ തർക്കമില്ല," ഡോ. മാഫി തുടർന്നു. "എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയും വിദഗ്ദ്ധ സഹായം തേടുകയും വേണം."
ഔദ്യോഗിക ഡാറ്റ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, നിങ്ങളുടെ ഉദ്ധാരണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന വയാഗ്രയ്ക്ക് പകരമുള്ള ചില മരുന്നുകൾ ഇതാ. എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടണം.
ദി സയൻസ്: ന്യൂറോളജി ജേണൽ അനുസരിച്ച്, ഈ അമിനോ ആസിഡ് വയാഗ്രയെപ്പോലെ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ നൈട്രിക് ആസിഡിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
"ഇത് രക്തക്കുഴലുകളെ വിശ്രമിക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു," കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ അസോസിയേഷന്റെ പ്രസിഡന്റ് ജാനി ഗൊഡാർഡ് പറയുന്നു, "അതായത് നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തിന് മികച്ചതും കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ രക്ത വിതരണം ലഭിക്കുന്നു."
ശാസ്ത്രം: "ചൈനീസ് നാടോടിക്കഥകൾ അനുസരിച്ച്, തന്റെ ആട്ടിൻകൂട്ടം അത് കഴിച്ചതിനുശേഷം ലൈംഗികമായി ഉത്തേജിതരാകുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ച ഒരു ഇടയനാണ് ഇത് കണ്ടെത്തിയത്," ഗോഡാർഡ് പറയുന്നു.
മിഷിഗൺ സർവകലാശാലയിലെ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകൾ നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിൽ ഇതിൽ നാഡികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഇകാരിൻ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.
ശാസ്ത്രം: നിങ്ങളുടെ കൊളംബിയൻ ഹൈക്കിംഗ് പൗഡർ പെറുവിയൻ വയാഗ്രയ്ക്ക് പകരം യഥാർത്ഥ സ്റ്റാമിന നേടൂ. ജേണൽ ഓഫ് യൂറോളജി പ്രകാരം, വേരിന്റെ സത്തിൽ ഒനിക്‌സാമൈഡും മക്കെയ്നും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രണ്ട് ലിംഗങ്ങളിലും ഹോർമോൺ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന അതുല്യമായ ഫോട്ടോകെമിക്കലുകളാണ്.
"പുരുഷന്മാർക്ക് ഏറ്റവും ശക്തമായ കാമഭ്രാന്തി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് - ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, ബീജത്തിന്റെ അളവ്, ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം, ബീജ ചലനശേഷി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും," ദി ഫെർട്ടിലിറ്റി ഡയറ്റ് ബിന്നിന്റെ രചയിതാവായ സാറാ ഡൗ പറയുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രസവത്തിന്റെ ഫലം വളരെ വേഗത്തിൽ കാണാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ശാസ്ത്രം: ഇരട്ട പ്രഹരം: ഈ കൂൺ സത്ത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും രക്തചംക്രമണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതിന് തൽക്ഷണ ലൈംഗിക ആകർഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതൊരു രഹസ്യമാണോ? ഫ്യൂക്കോസ് എന്ന് ഉചിതമായി വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ പഞ്ചസാര മനുഷ്യന്റെ മുലപ്പാലിലും കാണപ്പെടുന്നു.
"ഇത് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാരയാണ്, ഇത് ശരീരത്തിനുള്ളിൽ കോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ജനനേന്ദ്രിയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു," യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജ് ലണ്ടൻ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ ഡോ. ജോൺ ബ്രിഫ പറഞ്ഞു.
"അവിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാർക്ക് പരിഭ്രാന്തി കാരണം ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് പരാതികൾ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്," ഡോബിൻ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. എന്നാൽ ഒരു സ്പീഡ് ഡേറ്റിന് മുമ്പ് ഈ ഫോട്ടോ എടുക്കരുത്.
ശാസ്ത്രം: "ഈ ശക്തമായ അമിനോ ആസിഡ് ആനന്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന രാസവസ്തുവായ ഡോപാമൈനിന്റെ അളവിൽ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്നു, കൂടാതെ ഉദ്ധാരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാമഭ്രാന്തി ഉത്തേജക ശൃംഖല ഫലവുമുണ്ട്," ഡോബിൻ പറയുന്നു.
എന്നാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇത് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസവും രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം എല്ലാ തെറ്റായ കാരണങ്ങളാലും നിങ്ങൾക്ക് നാണം വന്നേക്കാം.
ശാസ്ത്രം: ഗോഡാർഡിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഈ ഏഷ്യൻ വേര് അതിന്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ശക്തിയും ഊർജ്ജവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
2002-ൽ ബ്രിട്ടീഷ് മെഡിക്കൽ ജേണൽ 45 പുരുഷന്മാർക്ക് "കൂടുതൽ വിജയകരമായ ഉദ്ധാരണം, ലൈംഗികാഭിലാഷം വർദ്ധന, സമ്മർദ്ദ നില കുറയൽ" എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ട ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പഠനത്തെക്കുറിച്ച് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓട്സ് ലഭിച്ചില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടും.
ശാസ്ത്രം: റോഡിയോള റോസ ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്, ഇത് "അഡാപ്റ്റോജൻ" എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്. ഇത് തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ സിസ്റ്റത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ആവശ്യമായ ലൈംഗിക വൈബ്രേഷനുകൾ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
ഉദ്ധാരണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ രണ്ട് തടസ്സങ്ങളായ സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും കുറയ്ക്കാൻ റോഡിയോളയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
ശാസ്ത്രം: അടുക്കളയിലെ മിക്ക അലമാരകളിലും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായ കുങ്കുമപ്പൂവിന് കാമഭ്രാന്തിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ കഴിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്തേക്കാം.
ടെഹ്‌റാൻ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പഠനത്തിൽ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഉള്ള പുരുഷന്മാർ നാല് ആഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസവും 30 മില്ലിഗ്രാം കുങ്കുമപ്പൂവ് കഴിച്ചപ്പോൾ, അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തി.
ശാസ്ത്രം: പാലുൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഉലുവ ഏറ്റവും നല്ല സപ്ലിമെന്റാണ്, കൂടാതെ ചില പുരുഷന്മാർ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉലുവയും കഴിക്കാറുണ്ട്.
ഈ സസ്യത്തിന് നിഷേധിക്കാനാവാത്ത നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ പരിമിതമാണ്, അതിനാൽ ജാഗ്രതയോടെ മുന്നോട്ട് പോകുക. എന്നാൽ ഫൈറ്റോതെറാപ്പി റിസർച്ച് എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ചെറിയ പഠനമനുസരിച്ച്, ദിവസവും 600 മില്ലിഗ്രാം ഉലുവ സത്ത് കഴിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തും, അതിനാൽ ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കേണ്ടതാണ്!
പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ശക്തവും ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതുമായ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ മറ്റ് വഴികളുണ്ട്.
1600-കളിൽ ചൈനീസ് കർഷകർ ആദ്യത്തെ ലിംഗ വളയങ്ങൾ കണ്ടുപിടിച്ചതായി പറയപ്പെടുന്നു, ആടിന്റെ കണ്പോളകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലിംഗത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം നിയന്ത്രിക്കുകയും അതുവഴി ഉദ്ധാരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.
ലൈംഗിക വിപ്ലവം (വിവാ ലാ) വന്നിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ അഗ്നി വളയങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും ചെറുതെങ്കിലും ശക്തമായ മോട്ടോറുകൾ, വരമ്പുകൾ, മുയൽ ചെവികൾ എന്നിവ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ അധിക ക്ലിറ്റോറൽ ഉത്തേജനം നൽകുന്നു. കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളെ വീണ്ടും വരാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഇരട്ടി ആനന്ദമാണിത്.
ഒരു പെനിസ് പമ്പ് അടിസ്ഥാനപരമായി നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തിൽ ഒരു വാക്വം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിച്ച് ഉദ്ധാരണ കലകൾ വികസിപ്പിച്ച് ഉദ്ധാരണം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ട്യൂബിലേക്ക് ഷാഫ്റ്റ് തിരുകുക (ലൂബ്രിക്കന്റ് ഉപയോഗിച്ച് നുരയിട്ട ശേഷം) പമ്പ് ചെയ്യുക. തുടർന്ന് സോളോ ചെയ്യുമ്പോഴോ കളിക്കുമ്പോഴോ പ്രഭാവം നിലനിർത്താൻ ഒരു കോക്ക് റിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക.
പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം തേടുന്ന പുരുഷന്മാർക്കുള്ള മറ്റൊരു ഉദ്ധാരണ ക്രീം ലൈംഗിക ഉത്തേജന വികാരങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. അവ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്: പോകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ലിംഗം കുറച്ച് തവണ മസാജ് ചെയ്യുക, അതിനുമുമ്പ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്താൻ മറക്കരുത്.
.css-dbw60d{ഡിസ്‌പ്ലേ: ബ്ലോക്ക്; ഫോണ്ട് കുടുംബം: ഗ്രാഫിക്‌ബോൾഡ്, ഗ്രാഫിക്‌ബോൾഡ്-ഫാൾബാക്ക്, ഗ്രാഫിക്‌ബോൾഡ്-റോബോട്ടോ, ഗ്രാഫിക്‌ബോൾഡ്-നേറ്റീവ്, ഹെൽവെറ്റിക്ക, ഏരിയൽ, സാൻസ്-സെരിഫ്; ഫോണ്ട്-വെയ്റ്റ്: ബോൾഡ്; മാർജിൻ-ബോട്ടം: 0; മാർജിൻ-ടോപ്പ് : 0;-വെബ്‌കിറ്റ്-ടെക്സ്റ്റ്-ഡെക്കറേഷൻ:നോൺ;ടെക്സ്റ്റ്-ഡെക്കറേഷൻ:നോൺ;}@മീഡിയ (ഏതെങ്കിലും-ഹോവർ: ഹോവർ){.css-dbw60d:ഹോവർ{color:link-hover;}}@മീഡിയ( പരമാവധി-വിഡ്ത്ത് : 48rem){.css-dbw60d{താഴെ മാർജിൻ: 0.25 rem; ഫോണ്ട് വലുപ്പം: 1.0625 rem; ലൈൻ-ഹൈറ്റ്: 1.2;}} @media(മിനിറ്റ്-വീതി: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem; ലൈൻ ഉയരം: 1.2;}}@media(മിനിറ്റ്-വീതി: 48rem){.css-dbw60d{bottom margin: 0.5rem; font size: 1.375 rem; ലൈൻ ഉയരം: 1.2;}}@ media(മിനിറ്റ്-വീതി: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem; line-height:1.3;}} അകാല സ്ഖലനം തടയുന്നതിനുള്ള 5 വ്യായാമങ്ങൾ
©2024 ഹെയർസ്റ്റ് യുകെ എന്നത് നാഷണൽ മാഗസിൻ കമ്പനി ലിമിറ്റഡിന്റെ ഒരു വ്യാപാര നാമമാണ്, 30 പാന്റൺ സ്ട്രീറ്റ്, ലെസ്റ്റർ സ്ക്വയർ, ലണ്ടൻ, SW1Y 4AJ. ഇംഗ്ലണ്ടിൽ 112955 ൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം.